Vamos resolver um problema que todos enfrentamos: a calmaria das viagens. Aeroportos, ônibus, táxis, metrôs ... todo mundo sabe que viajar pode ser pesado - especialmente na sua cintura. Em toda a nossa angústia em organizar a grande viagem, às vezes nos esquecemos de programar o tempo para nós mesmos e nossos corpos. Bem para aqueles de vocês que viajam para Nova York, problema resolvido! Com a ajuda do SELF , encontramos os cinco melhores hotéis com academias fantásticas na cidade de Nova York. Leia mais para descobrir onde reservar a sua próxima estadia!
Affinia Dumont , Gramercy e Murray Hill Quer ter a certeza de trabalhar longe? Bem, esta atmosfera motivacional não aceita um não como resposta! Este hotel é totalmente temático, com dicas de fitness nos aparelhos de TV no elevador, um "Kit de Experiência" complementar em todos os quartos, equipado com um tapete de ioga e vídeos, e um concierge que também é um personal trainer! A academia tem equipamentos LifeFitness, aparelhos de musculação, aparelhos para exercícios aeróbicos com televisores pessoais - os nove metros inteiros.
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W New York , East Midtown "Sweat" é o nome do centro de ginástica de W New York, e não consigo pensar em um mais apropriado. Este ginásio faz um tempo para relaxar, com um monitor de TV pessoal em cada máquina de cardio e enormes janelas com vista para o hotel Waldorf Astoria.
The New York Palace , East Midtown O equipamento de ginástica deste hotel é realmente adequado para uma rainha. É a maior academia de nossos cinco principais hotéis, composta de todas as novas máquinas, e é gratuita para os hóspedes! O único petisco: este hotel oferece tênis de cortesia e roupas de ginástica para todos os hóspedes, além de garrafas de água e frutas na academia.
Millennium Hilton , Lower Manhattan Embora o Millennium Hilton tenha um tamanho menor de academia, é gratuito para os hóspedes e fica aberto 24 horas por dia. Para aqueles de vocês que preferem levantar pesos em seu quarto, o hotel oferece uma sacola de exercícios pessoal (clique aqui para uma lista de exercícios que você pode fazer em seu quarto) – para aqueles que quiserem exibi-los, contratar um personal trainer por apenas US $ 85 por hora!
Marriott Nova York , Midtown East Falar sobre up-to-date! Este ginásio, que se ergue sobre o Midtown East no 35º andar do Marriott, tem várias bicicletas equipadas com um monitor de TV, dock para iPod e porta USB. As outras máquinas incluem seis esteiras, quatro elípticas, várias máquinas de peso (incluindo pesos livres) e um rolo ab.
Da próxima vez que você visitar Nova York, considere manter-se magro em uma dessas instalações impressionantes. Confira outras ótimas dicas de saúde do blog HealthySelf do SELF.
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